Recettes de printemps
Linguines et spaghettis de courgettes, pesto épinards et citron
Portion : 2
Temps : 30 minutes
Difficulté : Facile
INGRÉDIENTS :
– 200g de linguine
– 1 grosse courgette
– 150g d’épinards frais
– 1 citron bio
– Une poignée d’amandes
– 1 cuillère à soupe de levure maltée
– Huile d’olive, sel, poivre
– Faire le pesto. Faire bouillir de l’eau dans une casserole et y plonger les épinards pendant 2 minutes. Les égoutter et les essorer. Puis, dans le bol du mixeur, mettre les épinards, le jus d’un demi citron, le zeste du citron entier, un filet d’huile d’olive, les amandes, la levure maltée, le sel, le poivre et mixer.
– Une fois le pesto prêt, le réserver et mettre un grand volume d’eau dans une casserole pour cuire les pâtes.
– Pendant que les pâtes cuisent, laver et éplucher la courgette et créer des spagetthis à l’aide d’un couteau à julienne.
– Dans une poêle anti-adhésive, mettre un filet d’huile d’olive. Faire revenir les spagetthis de courgette 3-4 minutes. Il faut qu’elles restent fermes.
– Égoutter les pâtes et dresser. Mélanger les linguines, les spaghettis de courgette avec le pesto. Servir.
Le petit plus ! À servir avec des falafels !